மனச்சோர்வு என்பது ஏதோ பெண்கள் சம்மந்தப்பட்டது என்ற கருத்து, சமூகத்தில் நிலவுகிறது. இதன் காரணமாகத்தான் தனக்கு பெண்மைச் சாயல் பூசப்பட்டு விடுமோ என்ற எண்ணத்தில் ஆண்கள் எனக்கென்ன…? நான் நல்லாதான் இருக்கேன். என்று கூறுவது வழக்கமாகி விட்டது. ஆனால் அதேசமயம் இந்த நிலை கொஞ்சம்... Read more »
புழுவெட்டு எனும் ஒருவகை முடி உதிர்தல் குறித்து கேள்விப்பட்டதுண்டா? அதாவது தலையில் ஆங்காங்கே திட்டு திட்டாக சில இடங்களில் மட்டும் முடி கொட்டி வழுக்கை ஏற்பட்டிருக்கும். குறிப்பாக இளம் சமூகத்தினருக்கு இந்த பிரச்சனை அதிகம் இருக்கும். இதற்கு காரணம் என்னவென்றால், உடலில் உள்ள ரத்தத்தில்... Read more »
மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்த சில உணவு வகைகளை நாம் கண்டுகொள்ளாமல் விட்டதன் பலன் தற்போது அனுபவித்துக் கொண்டிருக்கின்றோம். பெரும்பாலும் நோய்கள் எம்மை தாக்குவதற்கு காரணமே எமது உணவு பழக்க வழக்கங்கள் தான். இன்று நாம் பார்க்கப் போவது கண்டங்கத்தரி என்று சொல்லப் படுகின்ற சிறியவகை... Read more »
புற்று நோய் வந்து விட்டது என்றாலே சகல சப்த நாடிகளும் ஒடுங்கிப்போய் தளர்ந்து விடுவார்கள். அருகில் இருந்து பார்த்தவர்களுக்குத் தான் தெரியும் , சிங்கம் போலே சிலுப்பிக் கொண்டு இருந்த பலரை , வேரோடு சாய்த்து விடும் தன்மை. இந்த புற்று நோய்க்கு உண்டு.... Read more »
இன்றைய நிலையில், பெரும்பாலான மக்களை ஆட்டிப்படைக்கும் நோய்களுள் ஒன்று மூட்டு நோய். இந்த மூட்டுவலி வயதானவர்கள் மட்டுமின்றி இளம் பருவத்தினரும் மூட்டுவலியால் அவதிப்படுகிறார்கள்.உடலிலுள்ள எலும்பு மண்டல அமைப்பு பலவீனமாக இருப்பதே மூட்டுவலி பாதிப்புக்கு முக்கிய காரணம். இந்த மூட்டுவலி பிரச்சினையிலிருந்து தீர்வு பெற ஒருசில... Read more »
பொதுவாக சிலருக்கு மூக்கின் மேல் சொர சொரப்பாக கரும்புள்ளிகள் காணப்படுவதுண்டு.இது மூக்கின் அழகினை கெடுத்து விடுகின்றது.அந்தவகையில் மூக்கின் மேல் இருக்கும் அசிங்கமான கரும்புள்ளிகளைப் போக்கும் ஓர் அற்புத வழி கொடுக்கப்பட்டுள்ளது. தற்போது அதனை பார்ப்போம். தேவையான பொருட்கள்:உப்பு – 1/4 டீஸ்பூன்,வெள்ளை க்ளே –... Read more »
நம்ம பழங்கால ஆயுர்வேதத்தில் உணவை சாப்பிடுவதிலும் விதிமுறைகளை விதித்திருக்கிறார்கள். எந்த உணவோட எதை சேர்த்தால் நன்மைகள் இருமடங்காகும். அல்லது கேடு விளைவிக்கும் என்று அனுபவப் பூர்வமாக ஆராய்ந்து அதனை நடைமுறைப்படுத்தி வாழ்கிறார்கள்.ஆயுர்வேதம் என்பது நமது உடலில் சக்தி தரும் புள்ளிகளை தூண்டி நமது ஆரோகியத்தை... Read more »
கருத்தடை முறைகள், மாதவிலக்கின் போது சுகாதாரமின்மை மற்றும் கிருமித்தொற்று போன்ற காரணங்களால் கருப்பை வாய் மற்றும் கருப்பை புற்றுநோய்கள் ஏற்படும் வாய்ப்புகள் அதிகமாகிறது.உறவின் போதும் அதற்கு பின்பும் ரத்தம் வெளிப்படும்.வெள்ளைப்படுதல் பிரச்சனை அதிகமாக இருக்கும்.வெள்ளைப்படுதலுடன் சிறிது ரத்தமும் கலந்து வெளிவரலாம்.இரண்டு மாதவிடாய்க்கு இடையில் அடிக்கடி... Read more »
எமது மூதாதையர்கள் உணவில் எதை எல்லாம் சாப்பிட்டால் என்ன அற்புதம் நடக்கும் என்பதை ஆய்வு செய்யாமலே கூறி விட்டு சென்றுள்ளனர்.ஆனால், நாம் அதனை மறந்து விட்டு உணவுகளை கூட நாகரீகத்திற்காக சாப்பிடுகிறோம். அது தான் நம்மை பல நோய்கள் தாக்கி கொண்டிருக்கின்றது.அப்படி நாம் கும்பை... Read more »
புகையை நிறுத்தினால் மட்டும் போதாது. நுரையீரலில் படிந்திருக்கும் நிக்கோட்டினை அகற்றினால் மட்டுமே ஆரோக்கியம் ஓரளவுக்காவது மீளும்.நிறைய தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும். நீங்கள் புகைக்கும் போது உடலில் உள்ள நீர்ச்சத்து எல்லாம் குறைந்து கொண்டேயிருக்கும்.இதனை சரிசெய்ய சாதாரண மனிதர்களை விட பு கைப்பிடித்தவரக்ள் அதிகமான தண்ணீரை... Read more »